加内特：年青球员练习太侧重技能忽视体能和意志力的培育

发布时间：2026-10-24 11:02:35 阅读：次

10月24日讯近来，NBA名宿凯文·加内特在《KG CERTIFIED》节目中，与马特·巴恩斯评论了今世年青球员的培育方法。

加内特表明：“练习篮球技能是一回事，但我不知道现在还有多少年青人会去跑山坡、练田径，或许进行一两个小时的耐力练习。我说的是那种真实会让你精疲力尽、乃至想吐的练习。”

“最优异的球员之所以优异，是因为他们可以在更长的时间里坚持高水平体现。现在咱们培育年青球员，总是重视技能、挡拆以及部分的进攻才能，却没有真实培育他们打完整场竞赛的才能。”

加内特指出，他常常看到一些球队的进攻中心，在进攻端投入了悉数精力，但一转到防卫端，尽力程度简直降到了零。

“咱们没有在培育可以打完整场竞赛、攻防两头都坚持巴望的球员。你不可能只把竞赛的一部分做好，就以为自己是一名超卓的球员。”

他还以为，家长在培育年青运动员时也需求学会让孩子阅历困难：“谁乐意看着自己的孩子跑山坡跑到哭？但这不仅是对孩子的检测，也是对家长的检测。你有必要让他们学会面临困难，而不是一遇到窘境就逃跑。”

加内特：年青球员练习太侧重技能 忽视体能和意志力的培育