发布时间：2026-08-27 14:18:07 阅读： 次
8月27日讯 RMC体育报导，巴黎规则青训每天最多一小时手机运用时刻。
和法国各地的状况差不多，巴黎圣日耳曼青训中心约140名男女球员行将迎来新学年。借此时机，这家首都沙龙决议对一切年青球员发动“数字排毒”方案。
巴黎圣日耳曼教育总监迈赫迪·拉胡伊在介绍新的“数字排毒”方案时难掩满足之情，他说道：“这个方案或许看起来有些严峻。但当咱们看到手机成瘾对年青人、尤其是对高水平运动员的损害有多大时，这一办法在咱们看来是适当有利的。”
这项方案内容很清晰：在普瓦西的巴黎圣日耳曼练习基地培育更理性的屏幕运用习气，而为了完成这一方针，这家首都沙龙方案采纳严厉手法。
例如：从现在起，一切预科阶段的年青球员（初中年龄段，即约11至15岁）每天只能运用手机一小时。
此前，沙龙现已规则晚上有必要上交手机，防止夜里遭到引诱。这一次，沙龙决议更进一步。要想拿到手机，年青球员有必要坚持房间洁净整齐。在19时30分至20时30分的答应运用时刻之外，一切手机都将被存放在一个大手提箱中。
这一约束从周日晚上继续到周五下午，外出竞赛期间相同适用。迈赫迪·拉胡伊玩笑道：“咱们的教育方针自身就具有流动性。所以，当他们出发去竞赛时，这个闻名的手提箱甚至会一同坐飞机。”
这项行动出台之际，法国从2026学年起将在高中制止手机，此前初中、小学和幼儿园现已施行了这一禁令。巴黎圣日耳曼因而决议将禁令扩展到课余时刻之外。沙龙一同提示，关于职业培训阶段的年青球员（16岁及以上），手机运用约束尽管没有那么严厉，但他们相同遭到这项数字排毒方案的影响。
关于直接遭到影响的人来说，这剂药并不好咽。行将在巴黎圣日耳曼练习基地开端第三年日子的克洛蒂尔德·弗雷尔让坦言：“咱们不一定很快乐。咱们知道这是为咱们好，咱们也会学会不时刻黏着手机日子。”
这种断网对这位少女来说反而成了运用时刻的时机：“咱们能够多聊聊天，或许做作业。他们也为咱们组织了许多娱乐活动。”
基地遍地刚刚摆放了钢琴，供男女球员们运用。沙龙清楚自己有必要做出尽力，防止让球员感到懊丧。这正是巴黎圣日耳曼基地竞技之外业务负责人索菲·佩里雄的职责所在，这位负责人说道：“数字排毒方案是功德。但反过来，这意味着咱们在活动组织和内容供给上有必要愈加丰厚，供给更多样化、更有吸引力的东西，不能禁了手机又不组织其他活动。”
巴黎圣日耳曼还方案从这项试验中总结经验。9月中旬，沙龙将与医疗团队和心理专家一同进行初次评价，意图是了解球员们怎么习惯这一约束，以及有哪些方面能够改善。迈赫迪·拉胡伊总结道：“咱们不想对他们撒手不管，让这仅仅一项强制性的办法。”
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