阿斯：库格尔为巴萨球员量身拟定练习方案，球队体能储藏令人惊叹

发布时间：2026-09-25 17:16:22 阅读：次

9月25日讯在巴萨本赛季的超卓局面后，《阿斯报》撰文剖析了今夏加盟的体能教练库格尔带来的改动。

今夏，库格尔加盟巴萨教练团队，由于弗里克期望在体能操练范畴引进全新理念。此前，他与上一任体能教练胡里奥·图斯不合不断，乃至一度揭露否定对方，并大幅减少其在一线队的职权。两边联系继续恶化，弗里克乃至下达了最后通牒，要挟若季前赛前不处理此事，他将辞去职务归队。

为了处理内部矛盾，沙龙高层将图斯调至新建立的“体现优化部分”。但明眼人都看得出，这个部分现在在一线队毫无话语权。这不过是职场中常见的“明升暗降”，意图仅仅为了避免付出其合同中规则的高额违约金。

库格尔的融入简直毫无阻止。一方面，他与同胞弗里克默契十足，两人曾在德国国家队有过同事阅历，另一方面，得益于学生时代在哥斯达黎加的日子阅历，他能说一口流利的西班牙语。

在操练方法上，库格尔致力于协助球员彻底激起身体潜能，并为每个人量身定制明晰且契合其需求的操练方案。首要，他雷厉风行地变革了健身房的力气操练，在大多数情况下摒弃了弹力带和悬挂操练带，从头启用传统的哑铃。仅有佩德里等极少数球员因悬挂操练对其确有裨益而保留了该项操练，但这归于特例。

一起，他还引进了赛后康复操练机制。不管主力仍是候补，一切球员赛后都要进行一系列力气操练。操练强度会依据球员的进场时刻进行动态调整，候补球员的操练强度要远高于主力。

在现场辅导方面，库格尔与图斯形成了鲜明对比。图斯每周仅现身操练场一两次，将具体工作甩手给帮手，且从不随队出征客场，偶然只去诺坎普看看主场竞赛。而库格尔至今全勤跟队，不管是主场仍是客场，他都在战术指令和体能规划中发挥着核心作用。

此外，库格尔还极大地增强了与教练组其他成员的交流与协作，特别是与里卡德·普鲁纳领衔的医疗团队。他们每周举行例会，评价并同享数据，以科学管理操练负荷，避免球员过度疲惫。

库格尔巴望全方位了解麾下的每一名球员。因而，他一直与球员坚持亲近交流，精准掌握每个人的身体与心思状况。他深知体能操练需求张弛有度，理解何时该加练，何时该减负。

毫无疑问，这位德国体能教练现已成功赢得了更衣室的信赖。球员们感觉自己在球场上“身轻如燕”，球队在身体对立上彻底碾压对手。弗里克和库格尔面对的实在应战，是如何将这种高强度的竞技状况贯穿整个赛季。

就现在而言，巴萨展示出了令人惊叹的体能储藏。据更衣室内部人士泄漏，球队现在乃至还未发挥出70%的实在功力，估计要到10月份才干到达巅峰状况。球迷们，准备好爆米花，舒舒服服地坐在沙发上享用竞赛吧……

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