齐沃：每三天一场竞赛踢到第七场时，醒来就不知自己身在何处了

发布时间：2026-10-08 08:34:31 阅读：次

10月8日讯在承受专访时，国际米兰主教练齐沃谈到了当教练的阅历以及自己缓解压力的方法等论题。

你来到咱们这儿时，意甲进场次数仍是零。

——那时我更年青，并且更瘦，白头发也更少，不过改变不大。我有必要说到两件事，由于它们很重要：帕尔马给我的时机，然后是在国际米兰接连的时机。至于执教，从人道的视点来看，什么都没有变。

由于我信任我仍是同一个人，我信任我有着和以往相同的大志、相同的热心，剩余的便是持续做到最好。基本上，我在任何一天都持续成为最好的自己，尽力传递出对足球国际的能量、热心、爱与热心。

你曾告诉我——我不知道你有没有公开说过这个——有时你醒来时乃至不知道自己身在何处。

——是的，便是那样……当你每三天就要踢一场竞赛时，这却是一种挺棒的状况，由于我执教的这支球队比起整整一周都在进行五场连接练习，其实更倾向于直接竞赛。但这对咱们来说、对教练组来说、对每一个在竞赛刚一完毕就开端考虑下一场的人来说都很困难，由于在不到72小时内，或者说在72小时内，你又得从头上场竞赛了。

所以，以这种节奏接连踢六场竞赛或许还好，但到了第七场，你早上醒来时就不知道自己身在何处了，不知道自己是不是在酒店里，不知道自己是不是现已——我不知道——预备好了一切的视频剖析，无论是防卫阶段、进攻阶段，仍是刚刚完毕的那场竞赛：所以这会变成一种让你整个人麻痹的工作，真的会把你整麻痹。

你做些什么来尽或许地缓解压力？我还想问，你的妻子，在多大程度上协助你一次次翻过那些困难的华章？

——假如我能找到稳定性，那要归功于来自家人的一切爱，尤其是我的妻子和女儿们，她们在曩昔几个月里——曩昔的一年半里——一向陪同在我身边。从期望值的视点，以及在个人层面和责任感方面，这段时间并不轻松。

我很走运，能有妻子帮我分管了许多足球以外的杂事，她对我的国际以及我正在做的工作充溢猎奇，并且试着用她自己的才能为我排忧解难，给我提出往往十分有用且很好的主张，她深度参加其间，想要陪同我，想要与我共享这些时间。

当你做得过火时，她会冲你发火。

——欠好的时间。是的，她会由于各种原因责怪我：比方我对记者的答复方法，我对新闻发布会的情绪，比方她在场边看到的状况，由于或许在竞赛期间有时，我不知道，口水太多、随地吐痰。对她来说，这些都是很小的细节，但却很重要，并且她会一向记在心里。好吧，我信任我是那种吐痰比较少的人。但这并不是一回事……

不像德罗西，我不是在评判任何人，由于这仅仅个打趣，但他确实说过——他说他妻子总是叫他别再吐痰了（笑）。

——嗯，这说明局外的女人往往比咱们看得更清楚。咱们身陷竞赛之中、沉浸在肾上腺素和竞赛自身里，并不总能操控好自己。

你谈到了你在教练席上的行为——这是我的直觉，或许你能够证明——但从你的肢体言语来看，我觉得你本年比上一年愈加自傲了。

——不，我仅仅学会了在不确定性中坚持更多的平心静气，仅此而已。

我信任，我的意思是，或许赢球会给你带来更多一点的自傲，对吧？

——不，对我来说，成功和失利都是相同的，我以完全相同的方法对待它们。呃，我信任这是我多年来学到的一点。我不作任何比较，当工作顺畅时我也不会飘飘然，就像工作不如咱们预期时我也不会感到懊丧相同。

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