卡里克：我并不特别思念踢球，球员也不会期望我总想着参加练习

发布时间：2026-09-03 01:01:00 阅读：次

曼联主教练卡里克承受天空体育采访。在Unpacked节目中，他答复了15个有关英超主帅日常作业的问题，并谈到了中场歇息时的球队说话、练习日组织、赛前预备、与球员和作业人员的共处方法，以及周中竞赛对练习方案带来的影响等论题，本文是专访的下半部分。

你现在还会参与球队练习吗？假如会的话，有没有在自己曾经踢的方位上暂时顶上去过？

卡里克：不会。说真的，我并没有特别思念踢球，也没有什么特别激烈的激动想参与到练习里。偶然或许有过需求我参与的时分，但现在根本不会了。究竟现已曩昔太长时刻了，不像刚退役后的前一两年，那时分或许还能敷衍一下。

但我觉得，人仍是要持续往前走，要做好自己现在这个人物该做的作业。球员们也不会期望我一向在他们身边散步，非要参与进去，然后跟他们说：“小伙子们，咱们曾经便是这么做的，你们应该这么踢。”

我不觉得那样会有作用。所以我很清楚自己现在的人物是什么，它和曾经现已彻底不同了，而我也十分习气现在这个人物。

在练习基地里，球员吃什么这件事，主教练具有终究决议权吗？

卡里克：在这方面，有许多人的专业水平比我高得多。球员吃什么更适宜、什么时分吃、每个人应该吃多少，这些都会针对每名球员的详细情况进行组织，要找到最适合每个人的方法。养分方面有养分师、厨师，还有整个厨房团队。我觉得他们为球员供给的服务十分超卓。

所以我必定不会去干与这些作业。我觉得这也是人员办理的一部分，便是不要什么都干预，要互信任赖，也要学会把作业交给其他人去做，信任他们可以把作业做好。由于在各自的专业范畴里，他们懂得比我多得多。

这儿答应吃番茄酱吗？

卡里克：答应吧，对，我觉得答应。应该可以。

新赛季开端之前，你会和每一名球员独自进行1对1说话吗？

卡里克：我不会说自己必定要和每个人进行1对1说话，不会。我仍是比较灵敏，会依据不同时刻点的实际需求来决议应该做什么。有时分是全队会议，有时分会独自和某个人谈。不过从全队的视点来说，咱们坐下来聊一聊，把接下来咱们要做什么说清楚，我觉得这一点很重要。

倒不是必定要设定拿多少积分这样的方针，而是让咱们知道，咱们期望球队出现出什么姿态，以及咱们有或许获得怎样的成果。我觉得这些都很重要。

你和教练团队一般从什么时分开端规划季前备战？

卡里克：许多规划都会提早几个月进行，有些作业乃至差不多会提早一年，比方去哪里、组织哪些竞赛，或许去哪里参与巡回赛。感觉如同没曩昔多久，不过细心想想，其实现已是很久曾经了。曾经许多季前赛都是在本地进行，而现在球队会到世界各地。所以许多组织都会取决于巡回赛是什么样的，以及详细会去哪里。

但至于你期望球队在练习中出现什么姿态、练习课怎样组织，有哪些地方期望做出调整，以及期望球员们在整个季前备战期间阅历和完结哪些内容，这些一般在上一个赛季快完毕的时分就现已规划好了。所以到了夏天，其实没有太多作业需求暂时去做，由于根本上都现已提早组织好了。

竞赛前一天晚上，你一般有什么固定的习气吗？

卡里克：其实我没有什么固定的赛前一晚流程。有时分我会在家。曾经在家里，我有时分根本便是孩子们的司机。现在我女儿自己会开车了，所以我也少了一项作业。不过只需在家，我根本上便是做一个爸爸，尽量让自己从作业里抽离出来。假如是客场，咱们住在酒店里，那我会和作业人员以及球员一同吃晚饭，然后自己安静地待一瞬间。

我觉得到了竞赛前一天晚上这个阶段，咱们该做的作业根本上现已完结了。第二天还会持续开会，但我觉得可以在某些时刻点真实把作业放下是很好的，而那段时刻便是归于我的时刻。

竞赛日，谁担任保证一切球员都能按时赶上球队大巴？

里克：阿卡西奥是咱们的球队业务司理，也担任球队的组织协调作业。我很幸亏球队有他，由于他会帮助组织许多作业，这样有许多作业我就不需求亲身处理了。他会一向盯着各种业务，并且我有必要说，他这方面的作业做得十分好。

在球队大巴上，你一般会做什么？

卡里克：其实没什么特别有意思的作业。或许会听一点音乐，不过大多数时分，咱们这些教练会坐在大巴基层，围着桌子坐在一同聊聊天。有时分会聊竞赛，但你也知道咱们这些作业人员是什么样的，有时分或许会聊一些彻底不相关的作业。咱们便是随意聊一聊，让脑子暂时从足球里抽离出来，由于平常你现已花了太多时刻去考虑足球。

到了那个时分，大部分预备作业其实现已完结了。等到了球场今后，咱们再看到两边阵型之类的信息。所以有时分，在大巴上其实也是一个让自己略微放松、暂时从竞赛里抽离出来的进程。

假如周中还有竞赛，你们的练习组织会发生怎样的改变？

卡里克：这或许是外界没有彻底意识到的一件事，但周中竞赛会对整整一周的组织发生十分大的影响。包含歇息日怎样组织——不过其实倒不只是歇息日，更重要的是组织什么类型的练习、练习多长时刻、哪些人参与练习，以及每个人详细能做什么。

他们能不能到球场上练习，是否需求进行康复，能不能只参与练习课的一部分；谁刚刚踢过竞赛，谁还需求额定添加一点练习量；谁会参与下一场竞赛，谁又或许参与再下一场竞赛。所以有些时分，你实际上是在分别为整支球队里的每一名球员做组织，让每个人的身体状况都可以维持在适宜的区间里。